Accrocher un sac n’est parfois pas facile, cela peut même devenir impossible à cause des matériaux du plafond. De plus, même si vous pouviez l’installer, cela nécessite de l’espace.

La meilleure alternative est un sac de frappe sur pied Surtout lorsque vous vous entraînez à la maison ou dans des endroits confinés.
Comme alternative au modèle suspendu, il existe également un sac de frappe debout. Comme son nom l’indique, ce sac de boxe est relié à une base en forme de base via un tube semi-rigide et se tient ainsi dans la pièce sans aucun support mural ou au plafond.

Sac de frappe sur pied - Guide complet d’achat et présentation !

Afin d’obtenir la stabilité nécessaire, cette base est souvent remplie d’eau ou de sable.

Ici aussi, les dimensions sont en moyenne d’un peu moins de 37 cm de diamètre et le sac de boxe proprement dit mesure 80 à 140 cm de hauteur. La hauteur de l’ensemble du sac de frappe debout est généralement de 170 à 180 cm.

Un sac de frappe debout est particulièrement adapté pour un entraînement parfait des techniques de frappe individuelles ainsi que pour l’entraînement de diverses techniques de coups de pied.

Le sac de frappe debout est donc souvent utilisé par les kickboxeurs, d’autant plus qu’ils doivent également maîtriser les techniques de coups de pied.

Puisque le sac de boxe debout est sur le sol, l’entraînement de boxe peut être conçu de manière plus multiforme. Comparé à d’autres sacs de boxe, il est idéal pour le combat. Vous pouvez facilement utiliser le sac de frappe debout classique comme boxeur amateur à la maison. Il convient également au boxeur professionnel dans le studio d’entraînement.

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Ce type de sac ne nécessite aucune installation , les sacs de frappe debout sont des sacs légers qui ne sont attachés à rien d’autre qu’une base inférieure.

Il vous suffit de les remplir d’eau ou de sable et d’être prêt à les frapper et à les frapper. De plus, après votre entraînement, vous pouvez le déplacer vers le coin de votre choix.

Mais, il y a quelques choses à garder à l’esprit lors de l’achat d’un. Dans cet article, vous apprendrez à quels détails faire attention lorsque vous magasinez pour un sac de frappe debout.

Pourquoi choisir les sacs de frappe au sol ?

La principale raison pour laquelle quiconque choisit ces types de sacs est qu’ils sont rapides et faciles à installer.

Une autre raison pour laquelle je choisirais un manteau autoportant est si vous n’avez pas de place pour accrocher un manteau ordinaire.

Peut-être que vous vivez dans un petit appartement et que vous n’avez pas de grande salle de sport ou de salle d’exercice qui vous permettra de libérer de l’espace pour un sac suspendu.

Parce que ces sacs debout sont portables, vous pouvez facilement les ranger dans un placard ou les couvrir lorsque vous avez fini de les utiliser.

La portabilité et l’accessibilité sont les principales raisons pour lesquelles ces sacs sont si populaires.

Trouver un endroit ou installer son sac de frappe sur pied :

Bien que les sacs de kickboxing et de frappe soient plus fonctionnels que les sacs traditionnels, vous avez toujours besoin d’espace pour les stocker et les utiliser efficacement.

Vous devez le placer en tenant compte du fait que vous disposez de suffisamment d’espace pour pouvoir vous déplacer librement sans trébucher sur d’autres objets pendant votre entraînement au sac de boxe debout .

Avant d’acheter, assurez-vous d’avoir un endroit suffisamment grand pour pouvoir bien vous entraîner avec l’un d’entre eux.

Avoir environ 2 mètres carrés autour du sac suffirait mais pas moins. Quoi qu’il en soit, plus vous avez d’espace, mieux c’est.

Avec quels matériaux le sac de boxe est-il construit ?

Généralement, la surface d’un sac est recouverte de vinyle, qui est un matériau durable et beaucoup moins cher que le cuir véritable, si vous obtenez un bon prix pour un sac avec une excellente couverture en cuir, sinon le vinyle fera également un excellent travail.

Il existe une large gamme de matériaux pouvant être utilisés pour remplir un sac debout.

Coton, foin, mousse haute densité ou autre tissu et même des combinaisons de tout cela.

Il existe même des sacs remplis d’air bien que ceux-ci soient plutôt destinés aux enfants et non à un entraînement sérieux et intensif.

La densité de la substance à l’intérieur doit être suffisamment dure pour fournir une résistance, mais jamais de douleur lorsque vous la frappez.

La plupart des sacs debout ont un trou dans le haut avec une fermeture à glissière.

Par conséquent, vous pouvez ajouter ou supprimer le rembourrage pour que le sac vous convienne.

Tenez toujours compte des suggestions du fabricant.

Le choix d’un sac de frappe au sol sur pied est très important

C’est un facteur important. Si le sac de frappe sur pied est trop léger pour être frappé ou frappé, il se déplacera au point où il peut tomber.

Si cela se produit, la continuité de la formation est interrompue.

Par contre, s’il est trop lourd, il ne bougera pas comme il se doit et il serait difficile de se déplacer.

La stabilité est vitale.

Quel est le prix d’un sac de frappe sur pied ?

Le prix d’un sac de boxe avec repose-pied varie entre 150 € et 300 € selon la taille et le remplissage du sac.

Bien que vous puissiez être tenté par les options moins chères, celles-ci sont généralement conçues pour les enfants et sont trop fragiles et trop petites pour un usage adulte.

Si vous achetez une chancelière de taille adulte, elle peut coûter entre 250 et 350 €.

Les avantages d’un sac de frappe sur pied

nous listerons ici les différents avantages d’un sac de frappe au sol :

Pas besoin d’installation, le sac de boxe tient debout tout seul

C’est peut-être la caractéristique la plus remarquable. Tout le monde n’a pas une poutre ou un autre endroit pour mettre un sac de boxe.

De plus, placer un objet aussi massif quelque part dans la maison peut être compliqué et même dangereux.

Avec un sac de frappe inclinable, il vous suffit de remplir la base d’eau ou de sable et elle est prête à l’emploi.

Il est possible de fabriquer un sac de frappe maison mais le résultat ne sera jamais le même qu’un design professionnel, de plus le prix du projet ne différera pas beaucoup du prix d’une grande variété de modèles avec des prix intéressants.

Ils sont transportables, le top comme sac de frappe à la maison

Comparé aux sacs suspendus, il s’agit d’un sac de frappe totalement portable.

Après chaque utilisation, vous pouvez l’emporter dans le coin de la pièce ou de la salle de sport pour faire de la place pour d’autres activités jusqu’à ce que vous en ayez à nouveau besoin.

Le sac de frappe sur pied s’adapte avec n’importe quel type de sport de combat

Étant donné que cet équipement a une taille plus longue, il convient également aux coups de pied et aux genoux.

Ils sont une excellente option pour le kickboxing, le Muay Thai ou le MMA ou la pratique du sparring.

Les sacs de frappe sur pied sont un outil polyvalent pour développer vos compétences offensives et défensives.

Si vous souhaitez l’utiliser pour le cardio, il fournira un entraînement plus complet car il vous permettra de donner des coups de pied.

Vous pouvez faire un entraînement complet du corps et brûler plus de calories.

Un autre avantage également, il convient quel que soit votre taille ou votre poids

La hauteur de ces sacs les rend adaptés pour qu’ils puissent être utilisés par n’importe qui, même les plus petits, car ils ont une surface de frappe sûre et pas si dure.

Les Inconvénients d’un sac de frappe sur pied

Si vous êtes une personne qui à l’habitude des sacs de frappe, vous devrez en acheter un de très très bonne qualité

Si votre niveau est avancé et que vous savez déjà et savez comment articuler tous les coups de boxe de manière puissante, n’achetez pas un sac de boxe debout bon marché.

Ces sacs sont conçus pour être légers et mobiles, les sacs debout n’offrent pas la même résistance que les sacs normaux remplis d’autres matériaux.

S’il n’est pas conçu pour un usage professionnel, ils peuvent tomber ou même se casser s’ils sont utilisés de manière intensive et les professionnels sont considérablement plus chers.

Un problème courant avec un sac de frappe debout est qu’il peut bouger s’il est placé sur un sol trop lisse.
Cependant, vous pouvez résoudre ce problème en plaçant un tapis antidérapant en caoutchouc en dessous.

Conclusion :

Les sacs de frappe sur pieds sont peut-être la meilleure option si vous n’êtes pas un professionnel.

Si vous souhaitez travailler votre punch à la maison, un bon sac de frappe est indispensable pour votre entraînement.

Un sac sur pied est une excellente option pour les personnes qui veulent un sac facile à installer qui peut être enroulé dans et hors du stockage.

Ces sacs sont plus portables et faciles à installer.

Les sacs sur pied sont parfaits pour les enfants et les personnes qui souhaitent se concentrer sur l’amélioration de leur vitesse sans trop de puissance.

Si vous voulez un sac lourd pour améliorer votre puissance, vous pouvez envisager d’acheter un sac de frappe suspendu au plafond. (plus de problème de glisse au sol).

Les pratiquants d’arts martiaux novices voudront peut-être commencer avec un sac au sol, puis passer à un sac de frappe ordinaire une fois qu’ils commencent à se sentir à l’aise.

Quelle que soit le sac de frappe que vous choisissez, assurez-vous de consulter certaines des critiques et de voir ce que les utilisateurs en pensent.

Il peut être difficile de trouver un sac de frappe lourd et de qualité sur le marché, mais dans les boutiques en ligne comme Amazon, vous trouverez une grande variété de produits à des prix défiant toute concurrence avec des offres et des remises.

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